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Mentale Gesundheit durch Yoga, Ratgeber von Kai Hill
In meinen Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns nehmen kontinuierlich und rapide zu, erzählt der erfahrene Yoga-Lehrer Kai Hill. Um dem in einer leicht umsetzbaren und strukturierten Form zu begegnen, hat er erprobte Techniken zusammengestellt, die uns mehr Gelassenheit schenken und uns in die Kraft zurückbringen, die es braucht, um im Trubel des Alltags zu bestehen. Dieses Buch bietet Praktiken aus den Bereichen Yoga, Atempraxis, Meditation und Achtsamkeit, die einfach und nachvollziehbar in ihrer Anwendung sind. Ihre Wirksamkeit wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Der Autor selbst nahm 1995 während seiner Zeit in den USA an seiner ersten Yoga-Stunde teil. Richtig begeistert hat ihn allerdings erst sein erster Anusara-Workshop bei John Friend 2007. Die feinen Ausrichtungsprinzipien und die tiefgreifenden Herzthemen eröffneten ihm sowohl körperlich als auch geistig eine ganz neue Dimension. Zurück in Berlin verschrieb er sich ganz dem Yoga und gründete 2009 das Studio Yogatribe. Seither unterrichtete er Tausende von Yoga-Klassen und zahlreiche Workshops und bildet zudem seit Jahren eine neue Generation von Anusara Yogalehrer*innen aus.
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Scrum-Training, Fachbücher von Kai H. Simons
Das Handbuch für erfolgreiche Scrum-Trainings Klarer und präziser Leitfaden, wie ein gutes Scrum-Training funktioniert. Sehr viele Inspirationen zu Vorgehensweisen und persönlicher Haltung. Praxisbeispiele zum Einsatz von Seminarinterventionen als Agile Coach. Immer mehr Firmen wollen zu agilen Unternehmen werden und eine "New Work"-Kultur etablieren. Das beliebte agile Rahmenwerk Scrum ist dazu oft ein wichtiger Baustein, um selbstverwaltete Teams zu etablieren. Erfolgreiche Scrum-Trainings helfen, eine agile Transformation wirksam anzustossen, durchzuführen und insgesamt zu erleichtern. Dieses Buch bietet Ihnen als Agile Coach, Scrum Master, Trainer oder Berater einen bewährten Praxisleitfaden, um die Essenz aus Scrum interaktiv, z.B. in Workshops, zu vermitteln. Vielfach erprobte Übungen bieten den idealen Rahmen, damit die teilnehmenden Personen selbst zu zentralen Erkenntnissen gelangen. Der klare Tagesplan liefert dabei stets Orientierung. Doch Seminare bergen immer auch Herausforderungen. Daher werden auch der Umgang mit eher skeptischen Menschen, die Gestaltung von Lernreisen und die Steuerung von Gruppendynamik thematisiert. Durch persönliche Beispiele lebt das Autorenteam nahbar vor, wie sich eine persönliche Haltung von Agilität positiv auf das Geschehen und den Fortgang auswirkt. Profitieren Sie von einem bewährten Trainerleitfaden, erprobten Übungen und der nahbaren Haltung des Autorenteams. So stärken Sie Ihre Fähigkeit, auch aus der Trainer-Perspektive heraus in agilen Transitionen einen wirksamen Beitrag zu leisten. Nach der Lektüre des Buches wissen Sie, wie Sie ein zweitägiges Scrum-Training so aufbauen, dass dieses eine intensive und auch nachhaltige Wirkung auf alle Beteiligten entfaltet.
26,90 €*
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Ähnliche Suchbegriffe für Kai
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Produkte zum Begriff Kai:
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Kai Müller, Fachbücher von Kai MüllerFundierte Kenntnisse der StPO Eine zentrale Aufgabe der Polizei ist die Verfolgung von Straftaten. Hierzu bedarf es fundierter Kenntnisse auf dem Gebiet des Strafverfahrensrechts. Das Lehrbuch orientiert sich an diesen Anforderungen der Polizeipraxis. Ausführliche Erläuterungen mit Fallbeispielen Ausführlich erläutert der Autor die entscheidenden Schritte des Strafverfahrens: - vom Ermittlungsverfahren mit den Verfahrensbeteiligten über die - Vernehmung von Beschuldigten und Zeugen durch die Polizei bis hin zu den - Zwangsmassnahmen. Zahlreiche Fallbeispiele veranschaulichen die Erläuterungen. Das gesamte Strafverfahren aus Polizeiperspektive Auch alle weiteren Aspekte des Strafverfahrens stellt der Verfasser dar. Der Umfang der Ausführungen richtet sich jeweils nach der Bedeutung dieser Aspekte für die polizeiliche Arbeit. Damit bietet das Kompendium eine einzigartige Abhandlung des gesamten Strafverfahrens aus polizeilicher Perspektive. Strukturen und Zusammenhänge verstehen Die Auseinandersetzung mit dem Stand von Wissenschaft und Rechtsprechung ermöglicht es Leserinnen und Lesern, sich vertieft mit dem Strafverfahrensrecht zu beschäftigen. Dadurch weckt das Buch das für die Polizeiarbeit zwingend notwendige Verständnis für die strafverfahrensrechtlichen Strukturen und Zusammenhänge. Umfassendes Nachschlagewerk Das Lehrbuch dient als umfassendes Nachschlagewerk für die Arbeit der Polizeivollzugsdienste sowie für die Polizeiausbildung.36,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Kai-Uwe Merz, Sachbücher von Merz, Kai-Uwe, Kai-Uwe Merz
Das Buch "Kultur im Nationalsozialismus?" von Kai-Uwe Merz bietet eine tiefgehende Analyse des kulturellen Lebens in Berlin während der Zeit des Nationalsozialismus. Der Autor beleuchtet die komplexen Wechselwirkungen zwischen Widerstand und Anpassung, künstlerischer Unabhängigkeit und Konformität, die viele Intellektuelle dieser Ära prägten. In prägnanten Kapiteln werden zentrale Themen wie Machtzentrum, Staatspartei, Exilliteratur, Unterhaltungsliteratur sowie verschiedene Kunstformen wie Theater, Musik, Malerei und Architektur behandelt. Merz stellt bedeutende Persönlichkeiten wie Lion Feuchtwanger, Erich Kästner und Gustaf Gründgens vor und zeigt deren Einfluss auf die Kultur in Berlin. Dieses Sachbuch ist eine erhellende Reise durch die Abgründe der deutschen Geschichte und bietet wertvolle Einblicke in die kulturellen Strömungen dieser Zeit.
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Scrum-Training, Fachbücher von Kai H. SimonsDas Handbuch für erfolgreiche Scrum-Trainings Klarer und präziser Leitfaden, wie ein gutes Scrum-Training funktioniert. Sehr viele Inspirationen zu Vorgehensweisen und persönlicher Haltung. Praxisbeispiele zum Einsatz von Seminarinterventionen als Agile Coach. Immer mehr Firmen wollen zu agilen Unternehmen werden und eine "New Work"-Kultur etablieren. Das beliebte agile Rahmenwerk Scrum ist dazu oft ein wichtiger Baustein, um selbstverwaltete Teams zu etablieren. Erfolgreiche Scrum-Trainings helfen, eine agile Transformation wirksam anzustossen, durchzuführen und insgesamt zu erleichtern. Dieses Buch bietet Ihnen als Agile Coach, Scrum Master, Trainer oder Berater einen bewährten Praxisleitfaden, um die Essenz aus Scrum interaktiv, z.B. in Workshops, zu vermitteln. Vielfach erprobte Übungen bieten den idealen Rahmen, damit die teilnehmenden Personen selbst zu zentralen Erkenntnissen gelangen. Der klare Tagesplan liefert dabei stets Orientierung. Doch Seminare bergen immer auch Herausforderungen. Daher werden auch der Umgang mit eher skeptischen Menschen, die Gestaltung von Lernreisen und die Steuerung von Gruppendynamik thematisiert. Durch persönliche Beispiele lebt das Autorenteam nahbar vor, wie sich eine persönliche Haltung von Agilität positiv auf das Geschehen und den Fortgang auswirkt. Profitieren Sie von einem bewährten Trainerleitfaden, erprobten Übungen und der nahbaren Haltung des Autorenteams. So stärken Sie Ihre Fähigkeit, auch aus der Trainer-Perspektive heraus in agilen Transitionen einen wirksamen Beitrag zu leisten. Nach der Lektüre des Buches wissen Sie, wie Sie ein zweitägiges Scrum-Training so aufbauen, dass dieses eine intensive und auch nachhaltige Wirkung auf alle Beteiligten entfaltet.26,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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